8 Manfaat Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menurunkan Berat Badan

- 9 Mei 2022, 10:55 WIB
Mengunyah permen karet ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mengunyah permen karet ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. /Tangkap layar/YouTube Kunci Sehat

Kombinasi ketiganya dapat menghasilkan senyawa kimia yang menimbulkan bau tidak sedap.

Manfaat lain yang tak terduga saat mengunyah permen karet adalah mencegah bau mulut.

Produksi air liur yang meningkat saat mengunyah permen karet, akan menjaga mulut dan gigi bersih dari bakteri sehingga Anda bisa terhindar dari bau mulut.

  1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Permen karet juga bisa membantu mengurangi rasa lapar dan membuat nafsu makan lebih terkontrol, serta mengurangi keinginan untuk makan secara berlebihan.

Hal ini menjadikan permen karet baik untuk membantu mengendalikan atau menurunkan berat badan.

Meski demikian, untuk memperoleh berat badan ideal Anda tidak bisa hanya mengandalkan permen karet saja.

Anda juga perlu melakukan cara lain seperti menjaga pola makan sehat, minum air secukupnya, dan berolahraga secara rutin.

  1. Mencegah Infeksi Telinga Pada Anak

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengkonsumsi permen karet dengan kandungan xylitol berisiko lebih rendah untuk terkena infeksi telinga.

Hal ini diduga karena kebiasaan mengunyah permen karet bisa membuat rahang anak menjadi lebih kuat, melapangkan tuba eustachius dan liang telinga.

Meski demikian, manfaat permen karet satu ini pasti terus diteliti serta belum terbukti efektif dan aman sepenuhnya.

Halaman:

Editor: Titis Ayu

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah