Ganti Santan untuk Hindari Kolesterol Tinggi, Gunakan Susu Evaporasi untuk Hidangan Anda

- 14 Januari 2023, 09:30 WIB
Ilustrasi susu evaporasi sebagai pengganti santan.
Ilustrasi susu evaporasi sebagai pengganti santan. /PIXABAY

Dari berbagai sumber, susu evaporasi ini berbeda dengan susu cair biasa, yakni pada kandungan nutrisinya.

Baca Juga: Jadwal Acara Televisi Indosiar, Sabtu, 14 Januari 2023. Saksikan Kisah Nyata Spesial Hingga Live BRI Liga 1

Kandungan nutrisi dalam susu evaporasi lebih tinggi. Setiap 100 ml susu evaporasi, ada vitamin A, B6, B12, dan C.

Kemudian, ada kandungan folat, riboflavin, tiamin, kalori, karbohidrat, protein, lemak dan kalsium yang lebih tinggi.

Bahkan, susu evaporasi jika dipergunakan bumbu masak pengganti santan akan lebih gurih dan bahkan lebih sehat untuk tubuh.***

Halaman:

Editor: Hana Ratri Septyaning Widya

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x