Network
Berikut dr. Zaidul Akbar berikan tips cepat turun berat badan, yang hanya berhenti mengonsumsi 2 jenis bahan makanan yang dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada 29 Februari 2020.
Dengan berhenti mengonsumsi 2 jenis bahan makanan tersebut, dr. Zaidul Akbar menyebut berat badan akan turun dengan sendirinya tanpa harus olahraga.
Sebelumnya, ada salah satu peserta kajian yang mengajukan pertanyaan pada sebuah kertas yang dibacakan oleh dr. Zaidul Akbar.
“Bagaimana caranya biar cepet kurus?,” kata Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar langsung menyarankan untuk mulai berhenti mengonsumsi gula pasir dan nasi putih.
“Dan kalau muncul lapar, sebenarnya kita bisa kendalikan lapar dengan cara tahan sebentar,” jelas Zaidul Akbar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar menyarankan asupan makanan yang mengenyangkan diantaranya buah-buahan.
Demikian penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara cepat turun berat badan, tanpa olahraga.***
