dr. Zaidul Akbar Ungkap Jika Masih Sering Makan Mie Instan Lakukan Ini Agar Hidup Sehat Seperti Orang Jepang

- 11 September 2021, 10:30 WIB
dr. Zaidul Akbar ungkap santan sebagai penguat jantung
dr. Zaidul Akbar ungkap santan sebagai penguat jantung /Tangkap layar/Instagram @zaidulakbar/

Makanan berbahan dasar dari olahan tepung ini tentu bisa berdampak tidak baik bagi kesehatan jika dikonsumsi terus menerus atau setiap hari.

Meski begitu, Jepang mampu mematahkan asumsi tersebut terhadap dampak buruk konsumsi mie instan setiap hari.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca 11 September 2021 : Tiga Wilayah Mengalami Hujan Intensitas Sedang Pada Malam Hari

Yah, orang Jepang tetap memiliki kualitas hidup yang jauh lebih baik dari orang Indonesia meski konsumsi mie instan setiap hari.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, hal tersebut disebabkan sejumlah faktor penting dalam pola hidup yang diterapkan orang Jepang dalam melakukan kehidupan sehari-hari.

Penerapan pola hidup sehat yang biasa dilakukan orang Asia khususnya Jepang adalah sering jalan kaki kemana saja. Baik berbelanja, bekerja, atau mengunjungi kerabat.

“Kalau Anda lihat di Jepang, Hongkong, China orangnya suka jalan (kaki),” kata dr. Zaidul Akbar.

Itulah yang membuat orang Jepang dan negara lain yang tingkat konsumsi mie instannya tinggi tetap sehat.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, jalan kaki yang dilakukan sesering mungkin bisa membuat semua makanan kotor itu terbakar, sehingga tidak mengendap dalam tubuh.

Hal itu yang menjadi pembeda dengan masyarakat Indonesia. Yang menurutnya, orang Indonesia kurang suka jalan kaki.

Halaman:

Editor: Titis Ayu

Sumber: Youtube Bamol TV


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah