Network
Media Purwodadi – Hamil merupakan anugerah terbesar dari Tuhan yang wajib untuk kita syukuri. Dengan hamil, pasangan suami istri akan bersiap menjadi orang tua untuk calon anak.
Selain mempersiapkan diri menjadi orang tua, banyak hal yang mungkin akan dirasakan ibu hamil selama mengandung buah hatinya.
Salah satunya akan merasakan sensasi ambeien. Penyakit ambeien sendiri adalah kondisi pembuluh darah di anus yang membengkak.
Baca Juga: Cara Mengetahui Sifat dan Watak Seseorang Dilihat dari Bentuk Hidung Menurut Primbon Jawa
Semua orang bisa saja terkena ambeien, termasuk ibu hamil yang kerap terjadi di akhir trimester kedua dan ketuga kehamilan.
Dari penelusuran Media Purwodadi melalui Women’s Health, saat ibu sedang hamil membuat volume darah meningkat dan menyebabkan pembuluh darah membesar.
Kondisi rahim yang semakin membesar akan membuat tekanan pada pembuluh darah di rektum atau bagian paling kecil dari usus besar sebelum anus.
Secara prosentase yakni 50 persen, ibu hamil akan mengalami ambeien dan akan pulih setelah melahirkan.
Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan membuat dinding darah mengendor dan menyebabkan adanya pembengkakan. Bahkan hormon ini juga mempengaruhi sembelit dan memperlambat kerja saluran usus.
6 tanda ibu hamil mengalami ambeien
1. Dubur terasa gatal atau ada sensasi panas
2. Keluar darah berawarna merah terang setelah BAB
3. Rasa sakit yang tajam dan menusuk di dekat anus.
4. Nyeri atau sakit selama atau setelah BAB.
5. Tekanan yang tidak nyaman.
Ambeien ini juga membuat ibu hamil merasa tidak nyaman. Terutama saat duduk maupun buang air besar.
Baca Juga: Lagu Milik Sezairi Sezali Viral di TikTokers. Berikut Ini Lirik dan Terjemahan Lagu It's You
Berikut ini cara mengatasi ambeien pada ibu hamil
1. Banyak Makan Serat
Makan serat akan menghindari sembelit yang membuat feses mengeras. Bahkan, dengan makan makanan yang berserat akan mengurangi tenaga mengejan dan menambahkan tekanan pada pembuluh darah yang membuat semakin bengkak dan iritasi.
2. Senam Kegel
Senam kegel membantu menguatkan dinding perineum untuk kelancaran proses persalinan. Namun, senam ini juga bisa memperlancar aliran darah dan mencegah terjadinya ambeien.
3. Pakai Bantal
Saat duduk, ibu hamil bisa menggunakan bantal untuk duduk di atas kursi. Gunakan bantal yang memiliki lubang di tengahnya untuk mengurangi rasa sakit.
4. Jangan Duduk Terlalu Lama
Posisi duduk terlalu lama membuat tekanan pada pembuluh darah anus dan rektum. Bagi ibu hamil yang berprofesi sebagai wanita karir dan pekerjaannya menuntut untuk duduk lama, harus diimbangi dengan satu jam berdiri atau berjalan selama 10 menit.
Baca Juga: Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan Tubuh. Dapat Meningkatkan Nafsu Bercinta Lho
5. Memakai Obat Tanpa Resep
Untuk menghindari rasa sakit ambeien bisa menggunakan obat ambeien nonresep. Sebelumnya bisa melakukan konsultasi dengan dokter.
Ingat, salep atau kirm wasir hanya berfungsi meredakan rasa sakit dan nyeri akibat wasir ini.
6. Bersihkan Bagian Anus
Gunakan tisu basah nonparfum setiap kali buang air besar. Saat membersihkan pantat, gunakan gerakan menepuk buikan menggosok. Ini dilakukan untuk menghindari iritasi yang membuat bokong semakin tidak nyaman.
Itulah tanda tanda ambeien pada ibu hamil dan cara sederhana untuk mengatasinya.***
