Network
Ternyata jauh lebih berbahaya kurang minum air putih daripada kurang makan. Selain mengganggu fungsi otak juga bagian tubuh lainnya. Yuk cari tahu apa saja bahayanya.
Saat seseorang kurang minum air putih, akan ada banyak permasalahan yang dialami dalam tubuhnya dan kesehatannya.
Karena diketahui kandungan air pada tubuh manusia terdiri 60 hingga 70 persen dari berat tubuh. Oleh sebab itu, kebutuhannya harus dijaga jangan sampai tubuh kurang minum air putih.
Selanjutnya, mari ketahui apa saja bahaya kurang minum air putih bagi kesehatan dari penjelasan chef dan konsultan hidup sehat Edwin Lau melalui Instagram pribadinya @chefedwinlau berikut.
Baca Juga: Negara Turki Memperkenalkan Israel Sebagai Penjahat Perang kepada Dunia
Bahaya Kurang Minum Air Putih
Bahaya kurang minum air putih, dijelaskan Edwin Lau bahwa bahaya dehidrasi tidak hanya sampai rasa haus saja. Tapi bahkan bisa sampai membuat sejumlah gangguan kesehatan di antaranya:
Sembelit dan usus lengket,
Tekanan darah drop,
