Network
Pembersihan dilakukan oleh protein autophagisom dimana protein ini akan mengumpulkan dan memakan sel-sel yang rusak untuk kemudian dikeluarkan.
Itulah sedikit manfaat berpuasa bagi tubuh kita. Untuk puasa memang sangat penting, namun juga perlu disiplin untuk melakukannya karena tubuh memerlukan waktu banyak untuk beradaptasi.***
