Network
Media Purwodadi – Momen melahirkan merupakan yang paling ditunggu saat usia kandungan sudah memasuki 8 bulan.
Tidak sedikit ibu hamil yang mengkhawatirkan proses melahirkan secara normal.
Banyak orang menyukai proses melahirkan dengan cara ini selalu menjadi impian para ibu sebelum menempuh cara lain karena kondisi tertentu.
Keputusan yang sangat baik jika melahirkan secara normal menjadi pertimbangan terbesar dalam menyambut kehadiran si kecil.
Pasalnya, melahirkan secara normal tidak hanya baik untuk ibu tapi juga untuk bayinya. Tidak hanya persiapan fisik, ibu hamil juga harus menyiapkan diri secara mental agar proses melahirkan bisa berjalan dengan lancar.
Baca Juga: Gibran Rakabuming Kagum Bisnis Digital PRMN dan Promedia Menerapkan Ekosistem Gotong Royong dan Kerakyatan
Proses melahirkan normal dengan hitungan cukup bulan tanpa ada komplikasi baik dari sisi ibu maupun janin kadang membutuhkan waktu dalam hitungan jam.
Namun pada kasus lain, ada pula proses persalinan yang menguji tidak hanya secara fisik tapi juga emosional di ibu.
Penelusuran Media Purwodadi dari berbagai sumber, berikut persiapan untuk ibu hamil yang akan melahirkan secara normal :
1. Mempelajari proses persalinan
Seorang yang mengerti soal melahirkan secara normal, biasanya bisa lebih aktif dan responsif saat proses melahirkan. Selain itu, hasil akhirnya pun lebih memuaskan.
Ibu hamil juga bisa mempelajari proses melahirkan secara normal ini melalui internet, buku maupun mengikuti kelas. Bahkan bisa lebih baik lagi jika suami bisa ikut menemani belajar di kelas ibu hamil.
2. Memilih dokter kandungan dan dokter anak yang cocok dengan ibu
Untuk proses melahirkan secara normal, ibu bisa memilih dokter kandungan yang pro dengan proses melahirkan normal.
Pasalnya, beberapa dokter kandungan lebih memilih proses kelahiran Caesar karena dianggap lebih praktis.
Dokter kandungan adalah orang yang memiliki peran dalam sebuah proses melahirkan, penting untuk ibu memilih dokter yang nyaman.
Setelah itu, ibu bisa memilih dokter anak yang akan menangani si kecil saat sudah lahir.
3. Berbagi ilmu sesama seorang ibu yang pernah melahirkan normal
Kelahiran anak pertama akan menjadi momen yang sangat penting. Tak ada salahnya untuk belajar pada ibu yang lebih dulu melahirkan secara normal agar bisa menjadi penyemangat seputar tantangan yang akan dihadapi sebelum dan sesudah proses persalinan.
4. Persiapkan kondisi fisik
Proses melahirkan normal akan sangat menguras tenaga. Alangkah lebih baik jika mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi serta istirahat yang cukup.
Lakukan olahraga ringan atau mengikuti kelas ibu hamil. Selain itu, penting juga menjaga kebersihan tubuh, organ intim serta makanan.
5. Persiapkan tas yang berisi perlengkapan bayi
Satu yang tak kalah penting adalah menyiapkan perlengkapan yang akan dibutuhkan saat melahirkan, seperti pakaian ibu, baju bayi, bedak bayi, pakaian dalam ibu menyusui, dan lainnya.
Letakkan perlengkapan tersebut dalam satu tas, sehingga saat kontraksi pertama terasa bisa dengan mudah dibawa menuju rumah sakit.
Demikian tadi beberapa tips untuk para ibu hamil menjelang proses melahirkan secara normal dan menyambut anak terkasih sebagai anggota keluarga baru.***
