Network
4. Mencegah osteoporosis
Kandungan mineral magnesium, kalsium, dan fosfor yang cukup tinggi dalam daun cincau bermanfaat untuk regenerasi sel tulang yang keropos.
Kandungan tersebut juga dapat menyehatkan tulang dan membantu dalam pembentukan sel darah yang rusak.
Dengan demikian, fungsi cincau bisa berpengaruh pada saat memasuki usia lanjut, kesehatan tulang bisa tetap terjaga.
5. Cegah sakit perut
Daun cincau hijau memiliki beberapa senyawa alkaloid yang mengandung vitamin B dan vitamin C yang efektif untuk mencegah diare dan sakit perut.
Selain itu, kandungan serat dalam cincau hijau dapat membantu membersihkan saluran pencernaan Anda, sehingga mengurangi sakit perut akibat mulas dan sembelit.
Baca Juga: Putusan Hakim PN Jakarta Pusat Timbulkan Turbulensi, Partai NasDem Desak MA Lakukan Pemeriksaan
6. Membantu menjaga berat badan
Meski mengandung gula, kandungan kalori pada cincau hijau cukup rendah.
