Network
Media Purwodadi – Meskipun diperbolehkan untuk tidak berpuasa Ramadhan, ibu menyusui pastinya merindukan untuk bisa puasa di bulan suci.
Bagi ibu menyusui tentu memiliki rasa khawatir jika ikut puasa Ramadhan, apakah kuantitas dan kualitas ASI tetap terjaga.
Karena saat puasa Ramadhan, tentunya merubah pola tidur dan makan yang mempengaruhi penurunan cairan dalam tubuh.
Lantas amankan jika ibu menyusui puasa Ramadhan, bagaimana kuantitas dan kualitas ASInya. Berikut tips dan penjelasan dari dr. Melisa Lilisari.
Baca Juga: Sinopsis Film Transporter 3, Kisah Frank Martin Menjadi Pengirim Paket Rahasia dan Berbahaya
Dikutip dari Antara, dr. Melisa Lilisari, SpA., Mkes., mengatakan kuantitas dan kualitas ASI tidak akan menurun meski ibu menyusui tidak makan dan minum selama 12 jam.
“Menurut penelitian, dari segi kuantitas, sebenarnya suplai ASI itu tidak berkurang pada ibu menyusui selama pengosongan payudara tetap berlangsung,” ungkap dr. Melisa.
Ia melanjutkan, beberapa penelitian pun menjelaskan jika kondisi ibu sedang mengalami dehidrasi sedang, suplai ASI tetap berlangsung.
“Ini hukum umum yang dianut seperti saat tidak berpuasa tetap berlaku juga pada masa puasa,” katanya.
