Persiapan BRI Liga 1. Dokter tim PSIS Alfan Ungkap Laskar Mahesa Jenar Makan Pisang dan Berendam Air Es

Media Purwodadi- Persiapan menghadapi BRI Liga 1 Indonesia terus dilakukan tim PSIS di Stadion Citarum, Kota Semarang.

Latihan fisik dan taktik terus dilakukan sekagiligus menggenjot fisik pemain untuk lebih siap menghadapi BRI Liga 1 yang akan bergulir 10 hari kedepan.

Tidak saja persiapan fisik, namun kesehatan tim juga menjadi perhatian. Tim dokter PSIS dr Alfan Nur Asyhar dalam video yang diupload PSIS Official menunjukan, tim Laskar Mahesa Jenar Makan terus diawasi

Pengawasan ketat dilakukan untuk kesiapan fisik dan menghindari cidera saat PSIS harus bermain tandang maupun kandang pada BRI Liga 1.

Baca Juga: PSIS Semarang Jelang BRI Liga 1-2021/2022. Tim Pelatih PSIS Terapkan Program Latihan Pekan Kedua. Fokus ini

Menu buah pisang dan semangka merah menjadi buah yang diberikan bagi pemain disela latihan. Selain buah, air yang mampu diserap tubuh dengan cepat juga diberikan untuk mengembalikan ion tubuh yang hilang bersama keringat.

“Sisi nutrisi untuk hidrasi, diberikan minuman yang cepat bantu serapan tubuh ion tubuh<’ ungkap tim dokter PSIS dr Alfan atau dokter Al dalam video yang diunggah dikana Youtube PSIS Officia.

“Bikin sendiri yang bisa bantu serapan secara cepat,” ungkap dokter Al.

Untuk kandung vitamin pada tubuh, tim PSIS juga diberi asupan buah yang mampu meningkatkan kadar air dalam tubuh.