Hindari Minuman Beralkohol, Konsumsi Kopi Lebih Baik untuk Menurunkan Risiko Penyakit Kanker

- 7 Agustus 2021, 11:00 WIB
Biji kopi diolah menjadi bubuk kopi yang bisa diseduh untuk menurunkan risiko kanker.
Biji kopi diolah menjadi bubuk kopi yang bisa diseduh untuk menurunkan risiko kanker. /

Media Purwodadi – Semua manusia tentunya punya keinginan untuk tetap sehat. Bahkan, untuk sehat mereka berupaya untuk menjaga kesehatannya dengan menata pola makan.

Namun, bagi mereka yang sudah menjadi pecandu minuman alkohol, sebaiknya segera berhenti sebelum terjadi penyakit komplikasi, termasuk kanker.

Sebuah penelitian di London menyebutkan bahwa minum alkohol merupakan faktor risiko utama untuk beberapa jenis kanker.

Baca Juga: Ibu Positif Covid-19, Berikut Tips Tetap Aman Berikan ASI pada Bayi yang Tidak Terpapar Covid-19

Beberapa jenis kanker yang dapat terjadi karena meminum alkohol dalam jumlah berlebih setiap harinya, seperti kanker payudara, kanker kolorektal, kerongkongan, kepala, leher dan kanker hati.

Di banding mengonsumsi alkohol, lebih baik meminum kopi karena satu cangkir kopi biasa tanpa kafein melindungi kita dari kanker hati dan karsinoma sel basal kulit.

Juga dengan susu dan makanan multigrain yang bisa menurunkan risiko kanker kolorektal. Para peneliti di London sudah menemukan bukti bahwa asupan kopi lebih baik daripada alkohol untuk menurunkan risiko kanker.

Baca Juga: Trauma Sakit Hati Pasca Putus Dengan Mantan, Lakukan 10 Tips Ini Agar Hidupmu Terus Berjalan

Pendapat Giota Mitrou yang dikutip Media Purwodadi dari US News mengkonfirmasi bukti yang dimiliki terkait bahwa alkohol dan kopi. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan lagi untuk memahami mekanisme antara kopim kanker dan alkohol.

Halaman:

Editor: Hana Ratri Septyaning Widya

Sumber: Newsnow


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x