Network
- Kulit terbakar dan perubahan kulit lainnya.
- Katarak pada lensa mata.
- Karsinoma kulit atau melanoma kulit yang ganas.
Bagaimana Cara Menghindari Bahayanya?
WHO mempromosikan enam langkah sederhana untuk memastikan Anda menikmati sinar matahari dengan aman, yaitu:
Baca Juga: Ivan Gunawan Berikan Apresiasi Kakek Pejuang Vaksin, Hadiahi Sepeda Motor dan Uang Tunai Rp2 Juta
Lindungi Anak-Anak
Anak-anak sangat rentan terhadap radiasi UV, apalagi mereka sering menghabiskan waktu di luar rumah. Bayi di bawah 12 bulan harus selalu berada di tempat teduh.
Batasi Waktu Terpapar Sinar Matahari
Terutama pada saat sinar UV memiliki kadar paling kuat antara pukul 10 pagi hingga pukul 2 siang.
Gunakan Lokasi Berteduh dengan Bijak
Usahakan berteduh ketika paparan sinar UV sedang intens. Cara mudah untuk mengingat hal ini adalah: “Awasi bayanganmu, apabila bayanganmu pendek, carilah tempat berteduh.”
Pakailah Pakaian Pelindung
